発酵黒にんにく酢には液体タイプとカプセルタイプがあります。

どちらが効果が高いということはないようですが、お酢が苦手な方は、

カプセルに入っていた方が良いのではないでしょうか。

ワンポイントアドバイスでした。


それでは発酵黒にんにく酢の効能について説明します。

効果の出方は人それぞれ違いますのでご注意ください。


ポリフェノールやS-アリルシステインなどの有用成分が、

豊富に含まれているのが何と言っても素晴らしい点です。


赤ワインを飲むと、血液サラサラになると良く聞きますよね。

これらの成分のおかげなのです。

発酵黒にんにくにもたくさん含まれています。


どちらの成分にしても抗酸化作用が高く、体を錆びつかせません。

体は老化するとどんどん悪いものが溜まっていき、錆びついていきます。

それを抑制してくれるのがポリフェノールであり、S-アリルシステインなのです。


長生きの秘訣は強い血管と、きれいな血液にあると言われています。

どちらの成分に関しても、血管と血液を良くする働きが期待できます。


老化防止のために、発酵黒にんにく酢を飲む方も大勢いるようです。

とても良い予防効果があると思われます。

50代女性　発酵黒にんにく酢の愛用者

私は黒にんにくというものを知らなかったですし、
にんにく自体も臭いがとても嫌いだったのです。

最近以前にもまして疲れやすくなり、外出した翌日などは、
朝どうしても起きることができずに悩んでいました。

一晩寝ただけでは疲労が抜けず、どうしたものかと思っていました。

CMで黒にんにくを見て、存在も知らなかった私は驚きました。
聞いてみると発酵して黒くなったにんにくだということが分かりました。
これが疲労回復には良いらしいということも。

これまで健康食品や漢方を試したことがなかったのですが、
黒にんにくはとても健康に良さそうだったので、ネットで調べていると、
発酵黒にんにく酢というものがあるということが分かりました。

良いものと良いものを足したらもっと良いものができる
という理論で、購入を決意しました。

実際に飲んでみたら、特に味は気にならずに飲むことができました。
相当まずいと思っていたのですが、そんなことはありません。

そして、飲み始めて二週間近くたったころ、なんだか寝起きが良くなった！
と、感じたのです。

気のせいかもしれないと思っていましたが、遠出した翌日の朝も、
すっきり起きることができるし、元気でいられたのです。

発酵黒にんにく酢のおかげだと思います。
これからも健康促進のために、飲み続けていきたいと思います。

S-アリルシステインという成分をご存知でしょうか？

これは、生にんにくには存在しない成分なのです。

この成分には抗酸化作用があり、ガン予防、肝臓障害予防に効果が期待できるとされています。

そのため、すごく重要な成分なのです。


にんにく特有のにおいの成分であるアリシンなどの揮発性有機イオウが変化したものです。

詳しくは専門的なことで分からないのですが、黒にんにくが臭いが少ないのはこのような原因からです。

口臭がきつくて、これまでにんいくを食べることを控えていた人にはありがたい話です。

いくら効能がすごくても、口臭がきつくなるのは嫌ですからね。


S-アリルシステインについてさらに知りたい方は文献などを参考になさると良いと思います。

私もさらに発酵黒にんにく酢を調べていきたいと思っています。

そのため、ネットの情報だけではなく、色々な書籍からも情報を得たいですね。

大学教授が黒にんにくについて論文を書いているというお話も聞いたことがあります。

それらを調べれば、S-アリルシステインなどの、素晴らしい成分についても理解が深まると思います。

黒にんにく酢は抗酸化作用が大変強いことで有名です。

この抗酸化作用というものをご存知でしょうか？

その説明に入る前に活性酸素というものを説明する必要があります。

体内には活性酸素というものが発生しています。

知らない人が聞けば、良い効果があるのでは？　と考える方もいると思います。

この活性酸素が体内で増えすぎると、体を破壊していくのです。

活性酸素は、体内を錆びだらけにして、傷つけてしまうのです。

そこで起きるのが細胞の老化や、動脈硬化、ガンといった病気の原因となります。


その活性酸素を抑制してくれるのが抗酸化作用なのです。

体内にも活性酸素を除去する力はあります。

しかしながら、ストレスやタバコや激しい運動などで活性酸素は過剰に発生します。

そのようなときには、体内できちんと抑制できない場合があります。

そこで、抗酸化作用のある発酵黒にんにく酢の効能が期待できるのです。


先ほども言った通り、ガンや動脈硬化といったものの予防にも効果が期待できると思います。

野菜の中では高い、抗酸化作用をもつにんにくを毎日の食事に取り入れましょう。

大きな病気の予防になりますし、免疫力が高まり病気に抵抗する力もつきます。

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